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Le sport en club


Formations de cadres sportifs ADEPS

lundi 15 février - Muriel R.
Aujourd’hui, la nécessité d’un encadrement est devenue une réalité. De plus en plus de fédérations sportives en ont saisi toute l’importance puisqu’elles imposent un brevet ADEPS pour l’encadrement de leurs clubs.
L’ADEPS offre ainsi aux futurs cadres sportif un perfectionnement de ses connaissances dans une discipline sportive et un accroîssement de son champ de compétence à travers quatre niveaux de formation aboutissant chacun à un brevet homologué par l’Adeps (l’accès à un niveau nécessite la réussite du niveau (...)
 

Devenez animateur en marche nordique

vendredi 29 janvier - Muriel R.
Cette formation préliminaire ouvre l’accès à la formation d’animateur Sports Seniors en Marche Nordique.
La formation d’animateur en MN comprend 2 étapes :
1/ la formation préliminaire : révision de la technique.
2/ la formation de base, organisée dans le courant du 2e trimestre 2010 : apprentissage des spécificités propres au public d’aînés + des techniques d’animation.
Conditions d’accès
Etre membre Sports Seniors ou le devenir.
Etre actif au sein d’un club de marche nordique et souhaiter encadrer un club de (...)
 

Journée internationale des volontaires

jeudi 3 décembre - Muriel R.
301.768.032... ?!
C’est le nombre d’heures assurées par les volontaires en Belgique cette année... A n’en pas douter, un bon nombre d’heures sont à mettre à votre actif...
Aussi, à quelques heures du 05 décembre, journée internationale des volontaires, « votre journée », nous voulions prendre le temps de nous arrêter pour vous dire « bravo et merci » !
Bravo pour tout le temps consacré et pour tout votre talent partagé...
Bravo pour toute votre générosité et solidarité à l’égard des aînés d’aujourd’hui et de demain... (...)
 

Viactive

mardi 30 décembre - Muriel R.
Pour l’année 2009, une attention toute particulière sera donnée à l’activité Viactive.
Oui mais Viactive, c’est quoi ?
Le programme Viactive est un programme d’activités physiques mis au point au Québec. Conçu comme un outil de sensibilisation et/ou d’initiation à l’activité physique, il veut aider les plus âgés d’entre nous à prendre ou à reprendre l’habitude d’une pratique saine de l’activité physique.
Ce programme comporte deux volets : le premier est collectif et se compose de pauses musicales de 15 à 30 min. (...)
 

Devenez animateur en marche nordique

mercredi 26 novembre - Muriel R.
La marche nordique est un sport de loisir accessible à tous.
Pratiquée avec l’aide de bâtons, cette discipline offre l’avantage de solliciter les principaux groupes musculaires et d’augmenter la combustion calorique.
Elle permet en outre d’optimaliser la condition physique.
Le principe semble simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de 2 bâtons.
Pour être efficace, la technique exige cependant d’être conduite par un (...)
 

Le sport en club

mercredi 13 juillet - Charlotte Royen
Les nombreuses disciplines proposées par les 475 clubs locaux Sports Seniors permettent à chacun d’exercer un ou plusieurs sports de manière régulière.
Les disciplines pratiquées :
Aquagym
Badminton
Billard
Bowling
Croquet
Cyclo
Danse
Gymnastique
Indiaka
Marche
Mini-golf
Natation
Net-volley
Pétanque
Qi Gong
Relaxation
Stretching
Swin Golf
Tai-Chi-Chuan
Tennis
Tennis de table
Viactive
Volley-ball
Yoga
Pour obtenir la liste des clubs de votre région, n’hésitez pas à contacter le (...)